Euforia menyiapkan bekal anak itu mirip dengan waktu saya menyiapkan masa mpASI untuk si kecil. Selalu ada perlengkapan yang disiapkan agar siap tempur, sebulan sebelum masuk sekolah saya hunting peralatan bekal anak di e-commerce langganan.
Selain lunch box yang saya beli secara offline, saya pun aktif sekrol sana sini dan akhirnya beberapa barang saya check-out haha.
- Cetakan pembuat bola sushi
- Garpu-garpu buah yang lucu-lucu gemas gitu
- Cup silikon untuk partisi bento
- Cetakan pudding silikon
- cetakan roti tawar
- Baking paper motif
Kalau sudah begini jangan sampai euforia doang yaaa, prakteknya juga harus rajin dan konsisten dong supaya tidak mubazir.
Supaya bekal yang saya siapkan tidak terbuang percuma, sebelum menyiapkan bekal untuk anak, beberapa menu saya sodorkan ke Yusuf “Menu sushi begini kamu suka ndak?” || “Aku mau spaghetti aja, Ibuk.”
Hmmm baiklah, menu andalan favorit satu itu hampir selalu ada tiap minggunya wkwkwk nggak bosen apa ya dia. Kalau Emaknya sih ya suka-suka saja karena menu spaghetti itu mudah dan praktis
Berikut ide menu anak TK selama seminggu yang sederhana tidak ribet.
Hari Senin
spaghetti, potongan buah, potato chips, dan susu
Kalau menu agak berat begini biasanya pagi harinya, Yusuf hanya sarapan sereal atau sepotong roti saja.
Potongan buah saya bentuk bulat supaya lebih menarik, dengan begitu si kecil jadi lebih semangat makannya.
Hari Selasa
udang goreng tepung, buah Leci, potato chips, susu dan vitamin
Udang goreng tepung adalah salah satu seafood favorit si kecil, Ia suka sekali bila dibalur tepung roti … kriuk!
Hari Rabu
Koko Krunch tanpa susu putih, Yusuf pengen nyemil itu di sekolahnya
“Ibuk, di sekolah ada teman aku yang bekalnya pakai Koko Krunch dicemil gitu aja.” rikues Yusuf.
Ditambah pudding ketan yang juga favorit, haha intinya menu bekal sekolahnya adalah menu-menu kesukaannya.
Hari Kamis
setup nanas, roti tawar
Di kulkas ada buah nanas yang sudah 2 hari, daripada busuk saya bikin setup nanas saja. Lagi, lagi setup nanas kesukaannya juga haha.
Selain pudding, roti tawar saya cetak sesuai bentuk, kemudian oles selai coklat terakhir roti dibagi empat … gemes yah.
Hari Jumat
pudding rasa strawberry, sosis dibentuk cumi, edamame rebus
Yeay, Friday is freeday karena besok 2 hari Mamabear libur dulu haha.
“Menyiapkan bekal anak setiap hari repot nggak, Buk?”
Intinya niat dan kemauan sih ya, seperti kata pepatah “Dimana ada kemauan di situ ada jalan.”
Pastikan pula menu bekal si kecil mencukupi kebutuhan gizi dan nutrisinya, karena mereka masih dalam masa pertumbuhan.
Dengan menyiapkan bekal anak sendiri, kebersihannya dapat terjaga tidak sembarangan dan bila si anak punya alergi bisa dihindari makanan pencetus alerginya.
- Hari Sabtu daftar menu dibuat.
- Daftar menu yang sudah dibuat ditawarkan pada anak berikut contoh gambarnya (biasanya saya Googling).
- Setelah itu tandai menu-menu yang telah dirikues apa saja.
- Hari Minggu belanja sayur dan lauk sesuai menu yang dipilih si kecil, jadi tidak mubazir.
Kira-kira begitu lah rutinitas yang biasa saya lakulan sebelum menyiapkan bekal anak, bekal Yusuf tidak harus wah yang penting anaknya suka, dibuatnya mudah dan praktis jadi kitanya nggak mager untuk bangun pagi haha.
Semoga Mamabear konsisten ya menyiapkan bekal untuk si kecil … semangat Bu Ibuuu ๐
2 Comments. Leave new
bermanfaat sekali buat saya bunda, terutama buat ibu-ibu yang baru punya anak, sehat terus bunda, semoga bisa terus menginspirasi kami
Postingan ini bener2 related banget dengan kehebohan bekal indomie+nasi yang ramai di Twitter baru2 ini ya, hehehe